این روزام

+میرم توییتر، حرفا، دغدغه ها و ... مخصوصا برا دخترا رو می بینم.

قطعا دنبال همچین کسایی، با این رفتارا و طرز تفکر و ... نیستم.

ولی از یه طرف می گم فقط یکی باشه، تا منم تجربه کنم حس دوست داشته شدن و دوست داشتن یکی رو.

و همین مشکل زاست، گرسنه که باشی(نه منظورم گرسنه جنسی!) هر غذایی رو می خوری، سالم و ناسالم.

و اغلب هم غذای سالم رو نمی خوری چون باید با حوصله دنبالش بگردی و هزینه ی بیشتری هم بدی (صرفا مثال بود وگرنه دخترا اصلا نمی خوام به غذا تشبیه کنم!)

و این هم نیازمند کارکردن و فراهم کردن زندگی مناسب( تو وضع مزخرف ایران!) و صد البته خودشناسی و فهمیدن اینکه خودمو کنترل کنم، چی می خوام و چی نمی خوام، احساساتم بشناسم و ....

خیلی بالا پایین دارم این چند مدت. ولی همین بالا اومدن ها هر چند مقطعی، نوید اینو میده که تا حدی راه رو درست انتخاب کردم که گاهی سرعقل میام.

وگرنه مثل سال پیش کلا تو توهمام غلت می زدم.

+مهمترین راه کارهایی که پیدا کردم برا اینکه الکی بهونه گیریام شروع نشه و هرکی رو نخوام:

1. هدف داشتن(کوتاه مدت، بلند مدت)

2.برنامه ریزی

3.خوندن کتاب(خودشناسی، ادبیات،علمی و ...)

4.اجازه دادن به کودک 5 ساله برا اینکه بعضی وقتا شلوغ کنه

5.گاهی رفتن بیرون، با دوستا پریدن

6.حرف زدن و مشورت گرفتن

7.کارکردن

8.کلا کمتر تنها بودن

و .....